Co jest ważne w pielęgnacji skóry pod oczami


              Bardzo ważna w pielęgnacji twarzy jest znacznie cieńsza skóra pod oczami. Ponieważ jest ona cienka, to jest też znacznie delikatniejsza, dlatego tu najszybciej powstają podrażnienia, dużo szybciej powstają też zmarszczki. Oprócz zmarszczek pojawiają się też zasinienia i worki pod oczami, które nie wyglądają estetycznie, nie są też zależne od samej pielęgnacji. Jak temu zapobiec, jak zachować młodość piękną skórę w tych okolicach?

Dlaczego nie widzisz swojego komentarza na moim blogu


          Takie pytanie zdarza się sporadycznie, ale ponieważ nie wszystkie komentarze tu trafiają, przynajmniej nie od razu, już Wam przypominam. Post ten napisałam już dawno, ale ciągle jest aktualny.

Sztuczne rzęsy na pasku – najważniejsze informacje


          Sztuczne rzęsy na pasku cieszą się ogromną popularnością wśród osób, które chcą podkreślić spojrzenie w prosty i szybki sposób. Ich uniwersalność, różnorodność stylów i łatwość aplikacji sprawiają, że są wybierane zarówno na co dzień, jak i na specjalne okazje. Z tego artykułu dowiesz się, jak prawidłowo korzystać z rzęs na pasku, ile mogą się utrzymać, jak je pielęgnować, a także co warto wiedzieć o ich aplikacji i zdejmowaniu.

Pozłacane motyle Sadva, jak dbam o biżuterię


      Biżuterię i motyle uwielbiam od dawna, nie mogłam też przepuścić sobie udziału w konkursie Sadva. Dzięki wygranej miałam niezwykły dzień sesji zdjęciowej, otrzymałam też sporo upominków, a wraz z nimi uroczą biżuterię z motylami. I o nich to dziś chciałam napisać.

Dla pięknej skóry, włosów i paznokci, ich przyjaciele i szkodniki


         Dla zachowania urody nie wystarczą same kosmetyki, nawet te o najlepszym składzie, ani nawet te sprowadzane zza oceanu. Mimo dostarczanych im często najdroższych kosmetyków, nasza skóra, włosy i paznokcie rozpaczliwie wołają o ratunek. Skąd pochodzi problem? Ano ze złego odżywiania, bo w tym codziennym pośpiechu nie zawsze dostarczamy im składników jakie nasza uroda oczekuje. Problemy skóry, włosów i paznokci, przedwczesne starczenie bardzo jasno obrazują braki i błędy w żywieniu. Jak zatem zadbać o swoją urodę, czego dostarczyć włosom, skórze i paznokci, dowiecie się czytając dalej.

Płatki pod oczy liftingująco nawilżające SunewMed



               Płatki pod oczy już na dobre zadomowiły się w mojej pielęgnacji, dlatego tym większa radość, kiedy ktoś mnie nimi obdarowuje. Kolejnymi płatkami, które dbają o moją skórę pod oczami są Płatki liftingujące pod oczy i na bruzdy nosowe Sunew Med, które otrzymałam wraz z innymi kosmetykami Sunew Med po sesji zdjęciowej w Sadva. Czy spełniają moje oczekiwania? 

Olejek do demakijażu i Tonik nawilżający Caudalie Vinoclean

 

         Pielęgnacja twarzy nie może się obyć bez codziennego jej oczyszczania, nie może też zabraknąć do tego odpowiednich kosmetyków. Olejek do demakijażu i Tonik oczyszczający Vinoclean Caudalie towarzyszą mi od kilku tygodni, czy są dla mojej skóry dobrym wyborem?

Warto próbować szczęścia. Sesja zdjęciowa w SADVA

 

                Czasami do wygranej wystarczy trochę odwagi oraz intuicja. Jak obiecałam, pokażę Wam zdjęcia z sesji zdjęciowej wygranej w konkursie Sadva. 

Ulubieńcy października


                Październik minął  tak samo szybko jak inne miesiące, liczę że także listopad nie będzie tak bardzo się narzucał. Na szczęście było trochę słonecznych dni, które wyciągały z domu, dzięki czemu nie było tak przygnębiająco.  Był to miesiąc, który przyniósł również trochę ulubieńców.

Szampon rozświetlająco - wzmacniający do pielęgnacji włosów blond Davines Heart Of Glass

 

              Włosy blond, zarówno naturalne jak i te farbowane wymagają specjalnej pielęgnacji. Ze względu na możliwość zniszczenia i odbarwienia nie wystarczy im zwykły szampon, który potrafi zrobić z włosów siano.  Po przetestowaniu różnego  rodzaju szamponów, postanowiłam sięgnąć po Davines  Heart of Glass Silkening. Szampon ten stosuję od prawie dwóch miesięcy.

To nie czas rządzi mną, czyli jak dbam o siebie

 


        Jesień już się rozpanoszyła na dobre i chociaż ma swoje uroki, to potrafi zaleźć za skórę. Daje się we znaki coraz bardziej doskwierający brak słońca i związane z tym coraz krótsze dni. Trochę to psuje nasze samopoczucie, nastrój, ale czy warto ulegać tym zmianom? Nie można pozwolić, by coś takiego rządziło nami. 

Cera naczynkowa - pielęgnacja i składniki aktywne

 


          Cera naczyniowa nie jest łatwa w codziennej pielęgnacji. Jak wiadomo jest to cera z widocznymi na niej drobnymi naczyniami, zaczerwienieniem górnych partii twarzy, nieumiejętnie pielęgnowana może być przyczyną do pojawienia się trądziku różowatego. Chociaż tak samo zalicza się do cery wrażliwej, jej pielęgnacja wymaga specjalnego traktowania, warto też zwrócić uwagę na składniki zawarte w naszych kosmetykach.

Krem ochronny do twarzy Rituals The Ritual of Karma SPF 50

 

                     Słońca o tej porze roku coraz mniej, ale to nie jest powodem, żeby zaprzestać używania kremów z ochroną przeciwsłoneczną. Promieniowanie UV działa cały rok uszkadzając nam skórę, przyczynia się do powstawania zmarszczek i powstawania przebarwień, tym samym przyspiesza starzenie skóry. Krem ochronny The Ritual of Karma SPF 50 Rituals odkryłam miesiąc temu podczas promocji w Sephorze. Krem ochronny i tak miałam zamiar wtedy kupić, co było dla mnie podwójną korzyścią. Czy jestem zadowolona?

Miód dla zdrowia i urody


          Jesień i zima to nie tylko intensywny okres przygotowań do świąt, ale też czas przeziębień, dzięki czemu częściej sięgamy po miód. Służy on jednak nie tylko do leczenia przeziębień, czy do wypieków.  Miód ma jeszcze mnóstwo innych zastosowań, także w kosmetyce. Dlaczego warto z niego korzystać?

Wspomnienie lata i sukienki z drugiej ręki


            Pewnie już zdążyliście nacieszyć się jesienią, dla mnie najlepsze są wiosna i lato. Długie dnie, mnóstwo zieleni, kwiatów i słońca dodaje mi energii, jesień niby ma swoje uroki, ale tylko na początku. Z początków jesieni pochodzą też dzisiejsze zdjęcia. 

Krem liftingujący i przeciwzmarszczkowy na noc Caudalie Resveratrol Lift

 


             Skóra twarzy, zwłaszcza dojrzała oprócz niezbędnego nawilżenia jak również odżywienia, jesienią wymaga ochrony przed niesprzyjającymi warunkami  atmosferycznymi jak chłód, wiatr. Moja skóra jest w tym czasie wybitnie narażona na przesuszenie, dlatego nie patrząc  na jego przeznaczenie co do pory dnia wybrałam Krem na noc Resveratrol Lift Caudalie i po miesiącu stosowania widzę, że to był najlepszy wybór na tę porę roku. 

Pielęgnacja włosów jesienią

 

              Jesień tak samo jak inne pory roku nie jest dla włosów łaskawa, choćby przez nagłe zmiany temperatury czy suche powietrze w domu. Wpis ten był publikowany dość dawno, jednak zawsze będzie aktualny. Jesień, można powiedzieć jest to też łaskawsza pora dla ich pielęgnacji.

Sally Hansen Miracle Gel 160 Pinky Promise, efekt jak przy hybrydowym manicure?



          Manicure w kolorze nude to ponadczasowy trend, który cieszy się niesłabnącym powodzeniem. Delikatne, neutralne odcienie paznokci dodają elegancji i subtelności. Sprawdzają  się zarówno na co dzień, jak i na specjalne okazje. Nie korzystam z manicure hybrydowego, ale pozwoliłam się skusić na klasyczny  Żelowy lakier do paznokci Miracle Gel Sally Hansen w odcieniu Pinky Promise 160, którego trwałość ma wytrzymać do 14 dni. Serio można w to uwierzyć?

Youth Shot - Odmładzająca maska w płachcie SunewMed

 

                Maski w płachcie już od dawna weszły do naszej pielęgnacji. Pomagają zregenerować skórę, odświeżyć wygląd, sprawiają że skóra wygląda na wypoczętą i młodszą. Maska w płachcie Youth Shot SunewMed trafiła do mnie wraz z innymi upominkami tej oraz innych marek, nie jest to współpraca, ale chciałabym podzielić się swoją opinią. 

Intensywnie regenerująca maseczka do ust na noc Laneige

 

        Czasami problem z wysuszeniem i pierzchnięciem ust jest tak dokuczliwy, że zwykły balsam nie wystarcza. Usta wtedy potrzebują czegoś znacznie mocniejszego, i w tym przypadku bardzo przydaje się Intensywnie regenerująca maseczka do ust na noc, Laneige. Cieszę się, że w końcu trafiła i do mnie.

Krem do rąk i paznokci Vinotherapist Caudalie

 

         Nic tak nie zdradza wieku kobiety jak wygląd jej dłoni, dlatego i w tym przypadku nie może nam  zabraknąć dobrego kremu. Swoje dłonie wykorzystuję do wszystkich prac domowych, przez co ich wysuszenie chwilami prowadzi do bólu. Koniecznie chciałam  wypróbować polecany Regenerujący krem do rąk i paznokci Caudalie Vinotherapist, który podbił moje serce.

Dipbrow Gel Anastasia Beverly Hills, jego wady i zalety


           Kiedy jeszcze miałam pełne wyraziste brwi, wystarczyła sama regulacja i lekkie poprawienie ich kształtu. Z wiekiem jednak włoski coraz bardziej płowieją, robią się coraz rzadsze, nie są już tak piękne i wyraziste jak kiedyś. Próbując poprawić ich wygląd testuję przeróżne produkty. Ostatnio jest to żel do brwi Dipbrow Gel Anastasia Beverly Hills, który na początek wybrałam dla siebie w wersji podróżnej, o odcieniu jasnego chłodnego brązu Soft Brown.

Zachwyty kosmetyczne września

 

              Wrzesień minął niemal błyskawicznie, mimo to nie zabrakło też zachwytów. Niektóre z nich pojawiły się dopiero pod koniec miesiąca, natomiast odczucia są nieporównywalne.

Regenerujące masło do ciała Hagi Korzenna pomarańcza

 

       Chłodniejsze dni wymagają bardziej intensywnej pielęgnacji skóry tak samo twarzy  jak i ciała, dlatego o tej porze roku stawiam na bardziej treściwe konsystencje. Mój wybór tym razem padł na Regenerujące masło do ciała Hagi Korzenna pomarańcza. Czy spełnia swoje zadanie?

Wrześniowe wspomnienia 2024

 

            Nie było mnie tu trochę, pewnie  pobiłam rekord nieobecności, a to dlatego że trochę się u mnie działo, o czym przychodzę powspominać. 

Odpłynęło z wrześniem


             Trochę czasu mnie nie było, ale i bez bloga spędziłam go bardzo intensywnie. Mój umysł pochłonęły emocje związane z powodzią w moim mieście, niewygaszone również emocje po pożegnaniu mojego brata, później nowe wydarzenia, o których napiszę jak tylko zdobędę więcej materiałów. Denko nie było tym razem duże, ale nie lubię trzymać za dużo śmieci.

Glinki kosmetyczne, ich rodzaje, oraz działanie

   

             Ogromnym zainteresowaniem zarówno w pielęgnacji twarzy jak też włosów oraz ciała cieszą się maseczki glinkowe, i nie ma co się dziwić, ponieważ mają one bardzo pozytywny wpływ na skórę. Oprócz właściwości oczyszczających, wpływają na kondycję skóry, często też biorą udział w redukowaniu jej problemów. Glinki te ze względu na swój skład mają różne działanie, dlatego warto je bliżej poznać, by odpowiednio dopasować do swojego rodzaju skóry. Żeby ułatwić Wam ich wybór, przybliżę w skrócie najbardziej popularne glinki kosmetyczne.

Kiedy nic nie przychodzi do głowy


             Ostatnio niezbyt często tu się udzielam, ale nie martwcie się o mnie. Ze mną jest wszystko w porządku, powódź mi i mojej rodzinie raczej nie zagraża. Po prostu czasami, zwłaszcza  podczas żałoby, czy innych problemów wpada się w chwilowe zniechęcenie. Zamiast się tu  dwoić i troić nad zasięgami, postanowiłam ten czas poświęcić sobie, powalczyć o własne zdrowie, także to emocjonalne. 

Oczyszczanie skóry kwasami, co warto wiedzieć

 
 
      Wiadomo, że dobrze oczyszczona skóra lepiej przyjmuje wszelkiego rodzaju substancje aktywne, jest lepiej przygotowana na dalsze zabiegi pielęgnacyjne. Prawidłowo i regularnie wykonany peeling poprawia ukrwienie skóry, a przy tym jej koloryt. Ułatwia skórze oddychanie, napina, nawilża, oraz spłyca zmarszczki. Chroni przed rogowaceniem posłonecznym, a nawet nowotworem skóry. Peelingowi mogą się poddawać osoby w różnym wieku. W zależności od indywidualnych potrzeb, zabieg ten stosowany jest nie tylko na twarzy, ale prawie każdą część ciała. O ile delikatny powierzchowny peeling często jest wykonywany w warunkach domowych, to zabieg przy użyciu kwasów powinien być wykonywany w gabinecie kosmetycznym.

Kosmetyki, do których chętnie wracam w ostatnim czasie

 

       Chociaż z ciekawością testuję nowe kosmetyki, chętnie wracam do tych, które mnie nie zawiodły, do tych najbardziej sprawdzonych i ulubionych. Przedstawione tu kosmetyki to tylko niewielka część z tych wybrańców, które zdążyłam polubić. Przy takiej ilości kosmetyków, które zdążyłam zużyć i dobrze poznać, długość posta mogłaby Was zniechęcić. Zawsze jednak można zajrzeć do postów archiwalnych.

Nieplanowany lot do Hiszpanii, pożegnanie brata

 

             Muszę przyznać, że tegoroczne wakacje były wyjątkowo słoneczne, co  czasami bywało i męczące. Pierwszą połowę spędziłam u córki, co było zaplanowane już wcześniej, druga połowa była całkowicie inna niż się spodziewałam. 

Zadbaj o stopy jesienią

 

                  Rzadko tu piszę o pielęgnacji stóp, ten post pisałam już dość dawno, ale jest on cały czas aktualny. Nasze stopy potrzebują szczególnej uwagi, ponieważ mają  najtrudniejsze zadanie, jak dźwiganie ciężaru naszego ciała. Codzienne chodzenie, bieganie, stanie wymaga ich ogromnej pracy oraz wysiłku, czego efektem jest pogrubiona, zrogowaciała skóra, nierzadko też popękana, czasami pojawiają się odciski. Jak temu zapobiec, zregenerować skórę dowiecie się, czytając dalej... 

Ultrawydłużająca i pogrubiająca mascara Lash Clash YSL


              Wszystkie chcemy mieć długie, piękne rzęsy, natomiast nie wszystkie możemy nosić rzęsy sztuczne czy doczepiane. Moje rzęsy, chociaż są długie, już dawno straciły swoje lata świetności, wyblakły, przez co z wiekiem są coraz mniej widoczne. Przez swoje nadwrażliwe oczy najczęściej wracam do sprawdzonych tuszy do rzęs, ale tym razem postanowiłam wypróbować Ultrawydłużającą i pogrubiającą maskarę Lash Clash YSL. Czy spełniła moje oczekiwania?

Przeciwzmarszczkowe, odżywiające płatki pod oczy Dr Hedison

 

               Płatki pod oczy już od dawna są na stałe włączone do mojej pielęgnacji, a przez ostatnie kilka tygodni są to Przeciwzmarszczkowe i odżywcze płatki Returning Eye Patch Dr Hedison. Poprzednie płatki Dr Hedison były szczególnie ulubione, czy te są równie skuteczne? 

Podsumowanie kosmetyczne - Sierpień 2024


           Mamy już wrzesień, a przy okazji czas na małe podsumowanie. Tym razem nie zużyłam dużo kosmetyków, zakupy też robię minimalistyczne, dlatego też nic się nie marnuje. 

Ulubieńcy sierpnia 2024

 

              Nie jest łatwo wrócić po tak długiej przerwie, ale nie  wolno się poddawać, nawet kiedy nadmiar emocji odbiera energię. Dziś przychodzę na luzie z lekkim tematem, jakim są ulubieńcy.

OHJO Bogaty krem nawilżający do twarzy


 

                

            Używanie kremu do twarzy to kluczowy element pielęgnacji skóry, który może jej przynieść wiele korzyści. Dbam o to, by wybrany przeze mnie krem był jak najlepszej jakości, dzięki czemu wybieram te najbardziej sprawdzone. Czasami też chętnie testuję nowości, jeśli  wzbudza we mnie zaufanie. Ponad miesiąc temu otrzymałam do przetestowania Bogaty krem nawilżający OHJO, którego kluczowym składnikiem jest ośle mleko.

Nie tak miało być

 

                  Przyszłam wytłumaczyć swoją nieobecność na blogu, swój brak aktywności. Nie wszyscy  pewnie obserwują mój Instagram. Ta cisza nie jest spowodowana moim lenistwem, ale smutkiem. Aż boję się marzyć.

Wpływ zaburzeń trawiennych na skórę


           Dbając o własną urodę od rana do wieczora nie zawsze pamiętamy, że kluczem do zdrowej cery jest zdrowe trawienie. Jeśli chodzi o wszelkie zaburzenia trawienne, to właśnie skóra jest drugim narządem manifestującym wszelkie objawy nietolerancji. Często zdarza się, że zmiany skórne pojawiają się jako pierwsze, dopiero po pewnym upływie czasu pojawiają się dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Jak to wygląda? Zapraszam Was do dalszej części mojego posta, gdzie znajdziecie kilka przykładów.

Eyeliner, jaki będzie najlepszy dla Ciebie?



        Eyeliner może podkreślić naturalne piękno oczu w każdym wieku, nie należy się go także wystrzegać w wieku dojrzałym. Nie mówię tu o upalnych dniach, kiedy unikamy wszystkiego, co możliwe, ale są dni, kiedy mamy ochotę na nieco wyraźniejszy makijaż oka. Dlaczego warto go używać i jaki wybrać dla siebie?

Jak wybrać idealny sweterek na lato?


             Letnie wieczory, oraz chłodniejsze letnie dni, to doskonała okazja do noszenia miękkich, otulających ramiona swetrów. Wśród oszałamiającej ilości różnych wzorów, kolorów, materiałów ciężko wybrać ten najbardziej właściwy, który idealnie wkomponuje się w naszą stylizację, będzie pasował do reszty ubioru. Jak wybrać ten najlepszy sweterek, który będzie nas cieszył całe lato?

11 sposobów na udane Self Care



           W obecnej gonitwie życia codziennego, dbanie o siebie, trochę zdrowego egoizmu przynosi ogrom zalet. Wzmacnia zdrowie psychiczne, fizyczne, redukuje poziom stresu, pomaga zapobiegać wypaleniu zawodowemu. 

Chwile dla siebie, chwile dla urody, czyli domowe zabiegi kosmetyczne

 

             Wolna chwila należy się każdemu, niezależnie od stanu cywilnego czy liczebności rodziny. Jeśli sami o to nie zadbacie, nikt Wam za to medalu nie da. Czas wolny należny każdemu można wykorzystać w przyjemny i pożyteczny sposób, ale jeśli zależy na zadbanym wyglądzie, nic nie wytłumaczy, że szkoda komuś na to czasu. Lustro prawdę Wam powie. 

Versace Bright Crystal Absolu

 

           Zapachy Versace tak chętnie noszone przez kobiety uwielbiane są także przez kobiety w mojej rodzinie.  Szczególnie orzeźwiający kwiatowo - owocowy zapach wody perfumowanej Bright Crystal Absolu.

Kawa - Pożyteczne uzależnienie


          Kawa jako jeden z najpopularniejszych napojów na świecie, często jeszcze dzięki pewnym mitom postrzegana przez  niektórych jako zło, posiada wiele zalet, które przyczyniają się do jej popularności.  Jakie są zalety picia kawy?

Maliny oraz ich znaczenie

 

           Maliny nie są jedynymi owocami, które uwielbiam, ale je najczęściej wybieram i nie tylko ze względu na smak. Ma to swoje dobre strony, ponieważ te niewielkie owoce  dają mnóstwo korzyści nie tylko dla zdrowia, ale również  dla zachowaniu urody. Są stosowane w kosmetykach, a także dodawane jako nuty zapachowe do perfum.

Problemy z paznokciami, co mogą zwiastować


             Post ten publikowałam już dawno,  ale temat jest ciągle aktualny. Lubimy mieć zadbane paznokcie, by móc bez żenady się nimi chwalić, ale  nic po pięknym manicure, jeśli paznokcie stwarzają problemy. Po wyglądzie paznokci można też poznać, co się dzieje w naszym organizmie. 

Trochę ulubieńców ostatnich miesięcy

 
  

              Lato pochłonęło mnie tak bardzo, że albo jestem wykończona upałem, albo swoimi długimi spacerami. W każdym przypadku jest to tak wyczerpujące, że brakuje mi energii do tak częstego pisania postów jak kiedyś. Wakacje traktuję trochę na luzie, dlatego też ten wpis będzie na luzie. Długo nie było postów z ulubieńcami, a uzbierało się tego bardzo dużo. Żeby nie zajmować  dużo miejsca oraz nie  nadużywać  niczyjej cierpliwości, pokażę tylko niektóre z nich.

Skóra atopowa i skóra wrażliwa, ich problemy i pielęgnacja


         Chociaż skóra wrażliwa i skóra atopowa to dwie różne przypadłości, które różni chociażby przyczyna powstawania, to łączą je wspólne problemy oraz sposób pielęgnacji. Żeby nie dokuczały różne nieprzyjemne historie, warto wiedzieć na co zwrócić uwagę, a czego należy unikać, co znajdziecie w dzisiejszym wpisie. Zapraszam

SKÓRA WRAŻLIWA

Skóra wrażliwa występuje na twarzy, szyi oraz dekolcie, jest odpowiedzią na niesprzyjające warunki środowiska jak zanieczyszczone powietrze, konserwanty znajdujące się w pożywieniu czy kosmetykach, także niektóre składniki kosmetyków, klimatyzacja, centralne ogrzewanie, działanie detergentów, używki, ostre przyprawy, syntetyczne materiały ubrań, nadmiar stresu, zbyt twarda woda, źle dobrane kosmetyki. Na skutek uszkodzenia warstwy hydrolipidowej, pełniącej jednocześnie rolę ochronną skóry dochodzi do zmiany jej odczynu z kwaśnego na zasadowy, następnie do jej przesuszenia, pieczenia, powstawania na skórze czerwonych swędzących plam. Skóra wrażliwa jest napięta, na nieodpowiednie czynniki reaguje bardzo często swędzeniem lub pieczeniem.

Chociaż mówi się często, że skóra wrażliwa najczęściej występuje u osób z włosami jasnymi oraz rudzielców o jasnej karnacji, wcale to nie musi świadczyć, że ten rodzaj skóry nie wystąpi również u innych osób. Skóra wrażliwa może wystąpić nie tylko w przypadku skóry suchej jak do niedawna uważano, ale także u osób ze skórą tłustą czy mieszaną. Żeby nieprzyjemne objawy ustąpiły, wystarczy zastosować odpowiednie kosmetyki do potrzeb indywidualnych skóry, zmienić tryb życia, nawyki higieniczne czy dietę, zmniejszyć też  oddziaływanie czynników zewnętrznych. 

SKÓRA ATOPOWA 


W przypadku tego rodzaju skóry występuje już zupełnie inny problem, ponieważ jest to przewlekła choroba zapalna występująca z przyczyn autoimmunologicznych. Choroba ta ma również podłoże genetyczne. Na skutek  nawet niewielkiej ilości alergenów wywołana zostaje nadmierna produkcja przeciwciał IgE, która wywołuje charakterystyczną uciążliwą wysypkę.
Atopowe zapalenie skóry nazywane również egzemą charakteryzuje się występowaniem na skórze czerwonych, zgrubiałych silnie swędzących grudek o nieregularnym kształcie. Skóra  jest niedostatecznie nawilżona, swędząca. AZS charakteryzuje się fazami zaostrzenia kiedy występują zmiany skóry, oraz remisji, kiedy to zmiany zanikają i nie pojawiają się przez  dłuższy czas. Zmiany chorobowe najczęściej widoczne są na zgięciach łokciowych i kolanowych, mogą również wystąpić na twarzy, szyi i na całym ciele. Przewlekle utrzymujący się stan zapalny może doprowadzić do znacznego pogrubienia i rogowacenia skóry, czyli efektu rybiej łuski. Podczas zaostrzenia się choroby natomiast może pojawić się podwyższona temperatura oraz powiększenie węzłów chłonnych. Oprócz niezbędnej diagnozy, oraz specjalistycznej opieki lekarskiej, konieczna jest tu odbudowa bariery ochronnej skóry, jej optymalne nawodnienie, a co najważniejsze, unikanie czynników przyczyniających się do niszczenia  już i tak zaburzonej równowagi hydrolipidowej. 


Źródło


Zarówno w przypadku skóry atopowej jak i wrażliwej nieprzyjemne zmiany skórne może załagodzić odpowiednia pielęgnacja, ale także znajomość czynników wpływających na powstawanie ich objawów. Bardzo ważne jest przestrzeganie higieny

 W obu przypadkach należy unikać:

  • zbyt częstych kąpieli bez późniejszego nawilżenia skóry, 
  • kąpieli w chlorowanej wodzie,
  • Przebywanie w zbyt suchych i zanieczyszczonych pomieszczeniach,
  • nadmiernego stresu,
  • przegrzewania skóry, sauny, solarium
  • kontaktu z drażniącymi detergentami
  • kontaktu z wysuszającymi skórę kosmetykami np. żele pod prysznic, płyny do kąpieli, mydła alkaliczne,
  • twardej wody mogącej podrażnić skórę, warto zastosować specjalny filtr do wody,
  • unikanie nadmiernej ekspozycji na słońce, należy chronić skórę wysokimi filtrami, jednak ich skład należy skonsultować z lekarzem,
  • unikanie obcisłych ubrań i bielizny nieprzepuszczających powietrza, unikanie wełnianych ubrań.. 


Pielęgnacja skóry atopowej oraz skóry wrażliwej:

  • Regularna nawilżanie i natłuszczanie skóry od razu po kąpieli lub mycia samych rąk w celu utrzymania bariery ochronnej skóry,
  • Należy zwrócić szczególną uwagę na delikatny skład kosmetyków, także kosmetyków do makijażu,
  • kąpiel w krochmalu lub kisielu z siemienia lnianego w celu załagodzenia objawów dermatologicznych,
  • stosowanie kosmetyków o pH zbliżonym do odczynu skóry w celu odbudowy jej kwaśnego płaszcza ochronnego, 
  • stosowanie kosmetyków bezzapachowych, także bez sztucznych barwników, drażniących skórę konserwantów,
  • do pielęgnacji ciała warto stosować naturalne olejki np: olej z pszenicy, olej zwiesiołka, pierwiosnka, olej ze słodkich migdałów,
  • Nie zaleca się stosowanie kosmetyków z dodatkiem kitu pszczelego, co może skończyć się bardzo bolesnymi ranami oraz wizytą w szpitalu.

Składniki aktywne stosowane w pielęgnacji skóry atopowej, także skóry wrażliwej mają właściwości łagodzące, odbudowujące warstwę hydrolipidową skóry, niektóre z nich wchodzą w skład czynnika nawilżającego skóry NMF.

  • alantoina
  • mocznik
  • aminokwasy
  • związki cynku
  • pantenol
  • witaminy A, E, B5, D,
  • gliceryna
  • ceramidy
  • kwasy omega
  • wysokiej jakości wyciągi i ekstrakty roślinne np. z rumianku, lipy, aloesu, ekstrakt glicerynowy ze spiruliny
Oleje roślinne i emolienty bogate w NNKT
  • masło shea, 
  • olej konopny, 
  • olej z awokado
  • olej z czarnuszki
  • olej jojoba
  • olej arganowy
  • olej z pestek winogron


Makijaż

Bardzo często może podrażniać skórę, co wywoła odwrotny efekt, ale także dyskomfort. Tu także warto wiedzieć, czego najlepiej unikać, żeby nie oszpecić skóry, a ją upiększyć. Do makijażu należy używać kosmetyków wyłącznie atestowanych, wysokiej jakości, powinny pochodzić z wiadomych źródeł. Makijaż powinien być lekki, nie obciążający skóry. W makijażu skóry wrażliwej, także atopowej szczególnie należy unikać wysuszających kosmetyków, błyszczących drobinek, brokatu, perłowego różu, rozświetlaczy,  mocno kryjących podkładów. Odcieni wydobywających rumień. Kosmetyki te mogą pogłębić problemy skóry. Zamiast różu, bezpieczniej jest użyć brązera.  Tu również należy zwrócić uwagę na skład używanych kosmetyków, higienę, szczególnie pędzli i gąbeczek używanych do makijażu. Również nie poleca się korzystania z testerów podczas zakupów kosmetycznych, a także używania przeterminowanych kosmetyków.

Ubranie

Warto zwrócić uwagę na sposób ubierania się. Ubrania powinny być przewiewne, bawełniane. Nowe ubrania powinny być przed założeniem wyprane, co pozwoli pozbyć się dodawanych do produkcji ubrań szkodliwych substancji chemicznych. Należy korzystać ze środków piorących w płynie i dokładnie je wypłukać.

Oba problemy starałam się opisać  w jak najbardziej prosty sposób, dlatego nie znajdziecie tu dokładniejszych informacji. Zawsze warto i należy zwrócić się z tymi problemami do lekarza dermatologa w celu wykonania potrzebnych badań oraz wystawienia odpowiedniej diagnozy. Moim celem jest przybliżenie obu problemów skóry, a także wybranie odpowiedniej pielęgnacji. Jeśli macie jakieś dodatkowe uwagi lub doświadczenia, chętnie poczytam.

Pozdrawiam! 🙂

Jeśli podobają się Tobie moje treści, będzie mi bardzo miło, jeśli wesprzesz mój blog 🙂

instagram

Copyright © W Blasku Marzeń.