Pielęgnacja włosów zimą

 

             Zimowe warunki, takie jak mróz, wiatr i suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach mogą osłabiać włosy. Aby uniknąć ich zdrowia i blasku, warto pamiętać jak można temuu zapobiec. 

Nawilżenie i regeneracja 

Do pielęgnacji najlepiej wybierać szampony i odżywki nawilżające, nie zaszkodzi  też chociaż raz czy dwa w tygodniu zastosować maskę regenerującą, by zapobiec przesuszeniu włosów. Bardzo dobrze zrobi takim włosom także olejowanie, które wzmacnia włosy i chroni je przed utratą wilgoci. Bardzo dobrze dla włosów robi też regularny peeling, który uwalnia skórę głowy od martwych komórek naskórka.

Stylizacja włosów 

Oczywiście, że stosujemy suszarki, prostownice, lokówki. Po umyciu włosów suszarka jest nawet niezbędna. Warto jednak pamiętać, żeby nawiew suszarki nie był zbyt gorący, stylizacja gorącym urządzeniem nie była zbyt  częsta, przydają się również produkty termoochronne.

Ochrona przed zimnem

Aby chronić włosy przed mrozem, niezbędne  jest noszenie czapki lub choćby opaski. Nie wszyscy lubią nakrycia głowy, ale wtedy niech się nikt nie dziwi, kiedy włosy wypadają garściami. 

Kiedy nie nosimy nakrycia głowy drobne naczynia  krwionośne oplatające mieszki włosowe, których bardzo ważną rolą jest odżywienie włosa, kurczą się, co ogranicza przekaz substancji odżywczych z naszego krwiobiegu prosto do mieszka. Efektem są niedostatecznie odżywione mieszki włosowe, co powoduje szybsze przechodzenie włosów w fazę telogenu, czyli fazę ich wypadania.

Bardzo ważny jest skład tego nakrycia. Niewłaściwie dobrane okrycie głowy też nie ma dobrego  wpływu na stan włosów. Włosy  mogą się pod nim elektryzować, szybciej ulegać  przetłuszczaniu, nie służy to też wyglądzie fryzury. Czapka, którą musimy powinna być wykonana z naturalnych i przewiewnych materiałów, które będą  naprawdę chronić a nie niszczyć nasze włosy. 

Lubię nosić rozpuszczone włosy, ale też często mam potrzebę je wiązać. Do tego najbardziej lubię jedwabne gumki, które zapobiegają ich łamaniu. 

Zdrowe odżywianie 

Zdrowa dieta ma ogromne znaczenie, nie tylko dla naszego zdrowia, ale też wyglądu i zdrowia włosów. Odpowiednia ilość witamin i mikroelementów wzmacniają włosy od wewnątrz. Bardzo ważne są takie składniki jak biotyna, cynk, kwasy omega 3, które są niezbędne dla zdrowia naszych włosów  

Regularna pielęgnacja i dbanie o zdrowie włosów pozwoli cieszyć się ich urodą niezależnie od warunków pogodowych i pory roku. Znacie jeszcze jakieś inne sposoby?

Pozdrowienia! ☀️